红河口腔保健的适用及不适用人群

春节亲朋好友聚会，免不了要大吃大喝，不过很多人在享受美食的同时却容易忽视口腔健康，为急性口腔疾病发作创造了条件，让口腔牙缝成了细菌滋生的“乐园“。因此，春节期间做好口腔卫生的保健护理需要做到：红河口腔保健的适用及不适用人群？

误区1、人人都爱去洗牙

牙结石是造成牙周病的主要因素，而“洗牙”是去除牙结石的重要方法之1、

很多家长都认为，宝宝还小不需要洗牙，当然更不用说“看牙医”，而且牙齿又没有疼痛的问题，其实这是不对的。第一次口腔检查的目的，是评估宝宝罹患口腔疾病的几率，规划口腔保健的计划以及决定日后回诊的频率等，所以第一次口腔检查应该是很轻松的，通过较简单的检查方式，获得宝宝口腔牙齿的健康信息，同时家长可询问医师有关宝宝长牙以及清洁口腔的问题。

碳水化合物是人体能量的来源，是生长发育必不可少的营养成分之1、但精制碳水化合物问题主要是其中的糖类与龋齿的发生有关。红河牙科医院的专家说：家长应限制含糖饮料和食物的摄入，减少糖的用量和食用频率。

儿童1岁后，尽量在两餐间仅给水或不加糖的奶。天然果汁含糖很高，给孩子喝时尽量用杯子喝。如果孩子能直接吃水果的话，应直接吃水果对牙损伤最小。

误区之三：只漱口不洗牙，这是祖宗传下来的

不少高龄老人至今没有洗牙习惯，尤其农村的老人更多见。他们说祖祖辈辈就是这样，只要饭后漱漱口就行了，何必用刷子去乱掏。甚至更有谬论说“牙是越剔越稀，越刷越脆”，所以始终不肯接受现代口腔卫生习惯。其实漱口代替不了洗牙。正确的洗牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。其实老人更应该养成洗牙习惯。（编辑3001）

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